top of page

CARROT CAKE OAT BARS

Updated: Jan 16, 2022

The perfect mid-week pick me up!


 

INGREDIENTS

MAKES 9 SQUARES

75g oats

60g almonds flakes

65g walnuts, chopped

125g medjool dates, pitted

75g carrots, grated

30g shredded coconut

1 tbsp orange zest, grated

1 tsp cinnamon

1 tsp vanilla extract

1 tsp himalayan salt


METHOD


1. Preheat oven 180ºC. Place the oats, almonds and walnuts and shredded coconut on a lined baking tray and bake until lightly toasted (around 10 minutes) . Set aside and allow to cool.


2. Place the grated carrot, dates, orange zest, cinnamon, vanilla and salt in a blender or food processor and pulse until the mixture is well chopped, Add the oat and nut mixture in and once again blend until the nuts are finely ground.


3. Line a 8 x8 tin with cling film and press the date mixture into the pan evenly. Cover and refrigerate until the mixture is firm (for about 2 hours).


4. Cut into 9 bars and wrap individually in plastic wrap. Store the bars in the refrigerator for up to 2 weeks.


 



201 views

Recent Posts

See All

1 commentaire


kitajayafalahnaa
kitajayafalahnaa
04 oct. 2021

Spanduk Kustom untuk Semua Jenis Promosi/ percetakan spanduk

Tunjukkan kepada pelanggan bahwa Anda serius dengan spanduk khusus. Dianggap sebagai salah satu cara paling populer untuk beriklan, spanduk sangat praktis dan serbaguna digunakan.


Jika Anda membutuhkan cara untuk membuat pesan Anda terlihat, menonjol di area lalu lintas tinggi, dan mengarahkan pembeli ke toko Anda, pencetakan spanduk khusus adalah yang Anda cari. Mereka adalah investasi yang layak untuk semua jenis industri. Baik Anda perlu mempromosikan pembukaan toko, mendekorasi stan Anda di pameran dagang, atau meningkatkan pengenalan merek, pencetakan spanduk khusus adalah solusi murah dan serbaguna untuk bisnis dan organisasi kecil.

J'aime
bottom of page